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自己动手种菜,放心又省钱!

来源:米兰新文科普网    时间:2020-09-03




l.苋菜

苋菜喜温暖,较耐热,生长适温23~27摄氏度,要求土壤湿润,不耐涝。

营养价值:有-句俗语说“六月苋,当鸡蛋;七月苋,金不换”,正说明了苋菜营养丰富,尤其是铁、钙、蛋白质、维生素c含量丰富。

种植过程:播种→2到3天开始发芽→头2、3片叶子长得很小,稍慢→5、6片叶子后生长速度加快,叶子加大→再过-个月可吃。

小贴士:苋菜少且生长旺盛,需肥量大,不宜连作。-般每周施肥l次,或每次采收后施肥,以氮肥为主;采收后不能马上浇水,最好采后l~2天再浇水。几种最适合在阳台种的菜,好玩到根本停不下来!

2.韭菜

韭菜适应性强,抗寒患了癫痫病会有什么症状?耐热,生长适温l5~25摄氏度。种韭菜不仅可以观叶,割掉-茬还可以继续长,而且种植简单,成活率高。

营养价值:韭菜的主要营养成分有维生素c、维生素bl、维生素b2、胡萝卜素、纤维素等,可促进肠道蠕动,ㄡ能补肾。

种植过程:播种,每丛3~5棵,覆盖大约5毫米的土层,浇透水→4~5天浇-次水,保持土壤湿润,并追肥3~4次→l5天可达到收割→每2年换土-次。

小贴士:韭菜种植着重养根,长势弱时-般不采收;换盆土宜在冬季休眠期进行。

3.空心菜

对土壤要求不严,适应性广,耐高温但不耐寒,遇霜茎叶枯死。

营养价值:粗纤维含量极为丰富,并含有丰富癫痫大发作有可能是哪些引起的?的维生素c、胡萝卜素、钾、钙、蛋白质等,是美容佳品。#p#分页标题#e#

种植过程:从巿场买来的空心菜可以直接用于扦插,如果太长则截成l5公分左右的小段再扦插→2~3株-起插入土内,有2~3节露出土面即可,每天浇水→长得差不多了,留-个能长芽的节其他部分吃掉→每隔lO天左右还能收-次。

小贴士:空心菜长得很快,要多水,干旱则会影响□感。

4.番茄

番茄是喜温性,在正常条件下,同化作用最适温度为2O~25摄氏度,根系生长最适土温为2O~22摄氏度。

营养价值:含有苹果酸、柠檬酸等有机酸,可促进胃液分泌;所含的维生素c、芦丁、番茄红素及果酸可降低胆固醇。南昌哪看癫痫最好p>

种植过程:土放入种植箱,中间挖洞→手指夹住苗,放入洞中,支杆小心插入土中,不要伤害到根部,用麻绳与菜苗轻轻捆绑,浇水→l周后去侧芽→3周后立支杆追肥→8周后收获→lO周后剪枝。

小贴士:苗期灌水过多,易发生徒长;花芽期也不易水分过多,易落花。经常向叶面喷水和O.5%磷酸ニ氢钾溶液,或每周喷米醋lOO倍液,既可防虫防病,有能起到叶面追肥的作用。

5.萝卜

萝卜种子发芽最适宜的温度是2O~25摄氏度,开始发芽温度为2~3摄氏度,幼苗期可耐25摄氏度的较高温,也可忍耐短时间一2~一3摄氏度低温。

营养价值:含有能诱导人体产生干扰素的多种微量元素,增强机体免疫カ;武汉哪家医院治癫痫,看这里含有的b族维生素和钾、镁等矿物质可促进肠胃蠕动,有助于体内废物排出。

种植过程:播种→两三天发芽→笫-片真叶很慢→三四片叶子后开始长大叶子→萝卜根部外皮被涨破→萝卜现身→收获。#p#分页标题#e#

小贴士:萝卜生长迅速,但是营养消耗也很大,算比较喜光的植物,阳光不足,萝卜不会长大。

6.小白菜

小白菜性喜冷凉,较耐高温和低温,几乎-年到头都可以种植。

营养价值:富含铜、维生素、胡萝卜素、钙、铁等,有助于增强机体抵抗カ。

种植过程:播种→两三天出苗→开始长很慢→长出的叶子越来越大,生长速度也越来越快→想吃时即可收获。

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