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这才是红烧肉最好吃的做法

来源:米兰新文科普网    时间:2021-09-14




主料:

五花肉(1000克)

辅料:广安癫痫医院好不好ng>

白糖(1勺)、料酒(1汤匙)、姜(1块)、葱(1段)、大蒜(1个)、八角(1个)

做法步骤:

1、准备原材料,五花肉1全国较好的治疗癫痫病医院000克,五花肉洗干净切块备用。

2、锅里加冷水放入切好的五花肉焯水,焯水过程中撇去浮沫,捞出肉用温水冲洗干净备用。

3、锅里放入少量油,加入一勺白糖,熬糖色,。

<癫痫病人的寿命多长p>4、放入五花肉上色,上色以后加入调料,。

5、加入开水炖一个小时基本上就可以了,临出锅时放入盐调味。

五花肉的热量(卡路里)508千卡;有利:癫癫十几年后又复发了低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有补充蛋白质、补肾养血、润燥等功效;可与丝瓜、洋葱、萝卜搭配;与菊花、鹌鹑、甘草相克,同食可能会引起不适;

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