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家庭版健康的黄油纸杯蛋糕的做法

来源:米兰新文科普网    时间:2021-09-14




主料:

鸡蛋(3个)、细砂糖(60克)、带麸皮生全麦粉(150克)、黄油(50克)、泡打粉(可不加)陕西癫痫哪家医院治疗比较好(3克)

做法步骤:

1、全蛋加砂糖打发,直到打成白色蛋糊,泡沫细腻。
加入带麸皮的生全麦粉(不用过筛,因为根本过不了)。采用切拌或者翻拌,动作要快,不要消癫痫有哪些不错的治疗方法泡,同时预热烤箱180℃。
加入液化的黄油,采用同样的手法,拌至面糊顺滑。
入模,可以吊坠葡萄干或者坚果等。烘烤时间,20分钟左右。

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利癫痫病发作时应该注意些什么呢:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与小米面、桂圆、玉米搭配;与柿子、鹅肉、牛奶相克,同食可能会引起不适;

细砂糖癜痫发作的症状有哪些g>的热量(卡路里)400千卡;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;

黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

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