您的位置: 首页 >  心境 >  正文内容

零失败的苦瓜酿肉

来源:米兰新文科普网    时间:2021-09-14




主料:

苦瓜(一根)、猪后腿肉(200克)

辅料:北京癫痫病的治疗医院那里好strong>

盐(少量)、鸡蛋(一颗)、味精(少量)、五香粉(少量)、酱油(一点)、胡椒粉(少量)

做法步骤:

1、将肉用鸡蛋清,晚上睡觉轻微抽搐的原因?五香粉,胡椒粉,味精和少量盐腌制10分钟。

2、烧水将苦瓜焯烫一下过凉。

3、将腌好的猪肉灌入苦瓜中,然后将苦瓜切成小段。

4、将切好的小段入锅蒸15分钟。

难治性癫痫开颅手术后还要继续服药治疗吗?

5、端出在其上淋少量酱油即可。

苦瓜的热量(卡路里)17千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;可与青椒、兔肉、鸭蛋搭配;与猪小排、虾癫痫能治好嘛、豆腐相克,同食可能会引起不适;

猪后腿肉的热量(卡路里)190千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;

© xinwen.ysgkp.com  米兰新文科普网    版权所有  渝ICP备12007688号