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吃不够的奶油培根意大利面做法

来源:米兰新文科普网    时间:2021-09-14




主料:

意大利面条(300克)、培根(100克)、牛奶(200克)

浙江癫痫病医院好>辅料:

芶芡(10克)

做法步骤:

1、做法步骤:
1. 先把意大利面用水煮熟后捞出用癫痫病可以治吗?冷水冲凉后备用。2. 锅里倒上少量油,将培根炒一炒,3. 然后倒入牛奶,烧开后加入盐.鸡精4. 再将煮熟的意大利面倒入锅里搅拌后煮开5. 将勾芡用冷水融化后,倒入锅里搅拌成稠状,再撒点胡椒粉,盛盘即可。

湖北那个医院治癫痫好>培根的热量(卡路里)505千卡;有利:富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;

大连正规癫痫病医院,这里治疗效果好ong>牛奶的热量(卡路里)42千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与木瓜、香蕉、甘蔗搭配;与猕猴桃、金针菇、枣相克,同食可能会引起不适;

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